帮助师生正确认识心理健康内涵学习心理调适技能
更新时间:2023-11-07 14:30

帮助师生正确认识心理健康内涵学习心理调适技能

  近日,在舉行的國際精神衛生日主題教育活動中,鄭州市鄭東新區外國語中學采取了一系列五光十色的心思健康教育活動方式,引導全校師生對心思健康的深入重視,一起促進少年兒童身心健康成長。
  
  遍及心思健康知識,幫助師生正確認識心思健康內涵,學習心思調適技能。活動得到了師生的高度認可和贊揚,取得了顯著的作用。
  
  專業訓練,增強心育實效校園專職心思老師任卓著對班主任進行「學生心思危機幹涉基本常識及處理」訓練,經過案例剖析和理論講解,班主任們對學生心思危機有了更深入的理解,同時也把握了必定的幹涉技巧,提高班主任在面對學生心思危機時的幹涉能力。
  
  10月23日,校園展開了心思委員「校園心思危機幹涉」訓練。心思委員作為校園心思健康工作的重要力氣,相同不可忽視。在這次訓練中,心思委員們學習了如安在第一時間發現並報告學生的心思問題,以及怎麽進行有用的初步幹涉。經過訓練,心思委員們的心思素質和幹涉能力得到了顯著的提高。
  
  宣傳引導,構築健康屏障做好心思健康的宣傳教育,製作宣傳展板及海報,經過圖文並茂的方式,向全校師生遍及心思健康知識,提高大家的心思健康意識。展板內容涵蓋了心思問題的主要體現、原因剖析、應對方法等多個方面,讓師生們在閱讀中增長知識,開闊視野。
  
  經過校園微信官方大眾號上發布了國際精神衛生日主題推送,經過分享至朋友圈、群組等方式,師生、家長可以將心思健康知識傳遞給更多的人,引起更廣泛的重視和評論,構築健康屏障。
  
  創新活動,積累心思能量最值得一提的是,校園展開的《100件康復能量的小事》收集活動,每個班級建立心思委員,心思委員從同學們口中收集康復心思能量的小事,製作海報並張貼。
  
  活動引導同學們重視日子中的積極因素,發現身邊的誇姣,從而提高自身的心思健康水平,這些海報內容帶給同學們的真情實感,也啟發了他們在面對困難和壓力時,怎麽積極調整心態、康復能量,贏得學生廣泛重視。
  
  傳遞心思健康知識,構築心思防禦機製,翻開心靈的窗戶,迎接簇新的曙光。讓沈著、和諧的陽光滋潤咱們的心靈,讓健康、美好的陽光沐浴咱們的日子!每天收獲自信陽光,每天收獲充分高興。鄭東新區外國語中學探究多元化的健康教育方式,不斷推進心思健康教育的遍及,為構建健康、積極、向上的陽光校園不斷探究新的測驗。
 


 
 

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